Prawidłowe szczotkowanie zębów powinno odbywać się co najmniej dwa razy dziennie przez około 2 minuty. Szczoteczkę należy ustawiać pod kątem około 45 stopni w stosunku do linii dziąseł i wykonywać delikatne ruchy wymiatające. Ważne jest dokładne oczyszczanie wszystkich powierzchni zębów, zarówno zewnętrznych, wewnętrznych, jak i żujących. Zbyt mocne szczotkowanie może prowadzić do podrażnienia dziąseł oraz uszkodzenia szkliwa. Istotnym elementem codziennej higieny jest także nitkowanie przestrzeni międzyzębowych oraz regularna wymiana szczoteczki, najlepiej co około 3 miesiące. Dla zachowania zdrowia jamy ustnej warto również regularnie korzystać z kontroli stomatologicznych i profesjonalnej higienizacji.